Todos sabemos que fumar es un vicio horrible que te mata lentamente y sin embargo hay millones de fumadores en todo el mundo. Lo sorprendente es que de todos esos adictos al tabaco hay un porcentaje altísimo que le gustaría o han intentado dejarlo una o varias veces. Y es que dejar de fumar es realmente complicado si no tienes mucha fuerza de voluntad y apoyo de los que te rodean. Lo mejor es usar una combinación de buenos hábitos (alimentación, deporte) y los remedios de un especialista. En esta infografía se muestran 10 consejos para ganarle la batalla al tabaco.
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