10 jugos curativos que te pueden ayudar a sentirte mejor

Beber un jugos verdes es casi como recibir una inyección intravenosa de vitaminas, enzimas y minerales que van directamente al cuerpo sin necesidad de más procesos intermedios. Los jugos curativos son esencialmente nutrientes vivos, por lo que no es ninguna casualidad que puedan ser el origen de una pronta mejora para diversos problemas de salud.

Cuando hablamos de jugos verdes inmediatamente lo asociamos con jugos curativos. La razón se debe a que estos jugos en efecto son conocidos por tener propiedades para aliviar diversas enfermedades, sobre todo las más comunes.

Por tratarse de enfermedades que se presentan regularmente, a continuación te mencionaremos 10 jugos curativos que se ocuparán de curar las alteraciones de salud más habituales. Pero antes, comenzaremos por tratar dos aspectos fundamentales relacionados con la eficacia de estas bebidas.

Beneficios de los jugos verdes

Los jugos verdes o curativos se caracterizan por su nivel bajo de calorías y elevado contenido de antioxidantes y fibras, donde ambos ayudan al funcionamiento del metabolismo permitiendo de ese modo perder peso de manera más simple.

A su vez, poseen un efecto alcalino que al momento en que llegan al organismo comienzan a regular el pH de la sangre con el fin de disminuir el peligro de contraer enfermedades de larga duración. Asimismo, los jugos curativos brindan efectos depurativos y diuréticos que se encargan de expulsar del organismo las sustancias de desechos  y de atacar el detenimiento de líquidos que influye en la inflamación.

Al mismo tiempo, ingerirlos cada día o frecuentemente, contribuirá a conservar la buena salud hepática, renal y de todo el sistema cardiovascular. Además, sirven como un energizante natural eficaz, ideal para llenarse de energía tanto física como mentalmente.

Propiedades de los jugos curativos

Abundantes en antioxidantes

La cantidad de antioxidantes que abarcan son grandemente capaces de detener la acción de los radicales libres que deterioran las células sanas de nuestro cuerpo. Dentro de los más usuales se hallan dos vitaminas, la C y E.

Brindan fitoquímicos

El término fitoquímico hace alusión a aquel conjunto de productos químicos que contienen todas las plantas en su estado natural (antioxidantes, fibra, azúcar, vitaminas, entre otros). Al agruparse, se convierten en aliados extraordinarios para proteger el organismo y evitar enfermedades.

Ricos en vitaminas y minerales

Los jugos curativos conceden cantidades importantes de vitaminas A, C y K, junto a minerales que son necesarios para nuestro cuerpo, como por ejemplo: hierro, calcio, zinc y magnesio. Con cada uno de ellos se alcanza mantener en perfectas condiciones el funcionamiento de los órganos.

Otros jugos para reconstituir la salud

1. Jugo para el resfriado con zanahoria, piña y jengibre.
2. Jugo para la depresión con zanahoria, manzana, espinaca y betabel.
3. Jugo para la migraña con limón, agua de coco y sal del Himalaya.
4. Jugo para el asma con zanahoria, manzana, espinaca y betabel.
5. Jugo para la diabetes con coliflor, espinaca, nopal y brócoli.
6. Jugo para el dolor de cabeza con manzana, pepino, kale, jengibre y apio.
7. Jugo para la presión alta con betabel, manzana, apio, pepino y jengibre.
8. Jugo para las úlceras con col, zanahoria y apio.
9. Jugo para la vista con pimiento, morrón, zanahoria y apio.
10. Jugo para la artritis con apio, piña, limón y zanahoria.

Existen un montón de alternativas para deleitarse con los jugos verdes que combatan las diversas enfermedades anteriormente mencionadas, con los cuales lograrás ver cambios positivos y mayores en tu cuerpo si los consumes frecuentemente. En esta infografía podemos ver los ingredientes de 10 de estas maravillosas bebidas.

Vía: diariamenteali.com

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