El orégano es una hierba aromática muy usada en la cocina tradicional griega e italiana que también cuenta con propiedades medicinales. Desde tiempos inmemoriales, esta planta ha sido usada como medicina debido a sus propiedades antioxidantes y anti-bacterianas, indicadas para combatir numerosas afecciones. En esta infografía se muestran sus características y beneficios:
La manzanas han sido apreciadas desde tiempos inmemoriales por sus beneficios para la salud. En la actualidad es una de las frutas mas consumidas a nivel mundial y se puede consumir en cualquier época de año. En esta infografía se recogen las propiedades y beneficios de la manzana.
El plátano es una de las frutas mas consumidas en todo el mundo por su savor y valor nutricional. En la actualidad se cultivan en al menos 107 países y ocupan el cuarto lugar entre los cultivos mundiales clasificados por valor monetario. Pero el plátano también cuenta con abundantes propiedades medicinales. En esta infografía podemos ver cuales […]
La naturaleza en su infinita sabiduría posee sustancias altamente eficaces contra las bacterias y demás microorganismos dañinos. Estas sustancias, que poseen propiedades antibacterianas, antifúngicidas y antivirales similares a las de los antibióticos, son capaces de proteger el cuerpo humano sin ningún tipo de efectos secundarios. En la siguiente infografía veremos algunas de ellas:
La historia de esta fruta se remonta nada menos que 8000 años, cuando las vides de uva se cultivaron por primera vez en lo que ahora es el Medio Oriente. Las formas de consumir uva son numerosas, pudiendose consumir directamente, en mermeladas, jugos o como su derivado mas cotizado, el vino. Esta fruta tan popular como deliciosa aporta numerosos beneficios a […]
El laurel se ha sido usado como hierba medicinal desde la antigüedad. Ya en tiempos de los griegos se consideraba que esta planta aumentaba las habilidades psíquicas. En la actualidad se conocen numerosos beneficios de su consumo, siendo util para tratar la anorexia, combatir la gripe o el resfriado, atajar problemas digestivos o incluso el […]
La mora, originaria de Europa y Asia, es una fruta sabrosa y nutritiva de sabor exótico, usada en diferentes recetas como jugos y postres. Pero además de sus propiedades culinarias también resulta sumamente beneficiosa para la salud. En la siguiente infografía podemos ver algunos de estos beneficios.
La piña es una fruta muy popular en todo el mundo debido a su dulce y delicioso sabor. Pero, además de buen sabor, las piñas ofrecen numerosos beneficios nutricionales, lo que la convierte en un alimento ideal para aquellos que quieren añadir fruta a su dieta pero no son dados a su consumo. En esta […]
El ajo es utilizado en muchas cocinas de todo el mundo para dar sabor a los alimentos, pero también ha sido usado como un ingrediente natural medicinal durante siglos, tanto en su forma de la planta fresca como en su forma de suplemento alimenticio. En esta infografía veremos que es y cuales son sus propiedades.