Al igual que cualquier otro órgano del cuerpo, el cerebro necesita los nutrientes adecuados que proporcionan los alimentos para funcionar correctamente. Por tanto no es de extrañar que nuestro estado de ánimo pueda desencadenar antojos de alimentos, o hacernos perder el apetito por completo. Pero por el contrario los alimentos que comemos también son capaces de modificar nuestro estado de estado de ánimo. Por eso en esta infografía nos muestran que alimento es bueno para mejorar cada estado de ánimo.
Visto en: http://granerointegral.com/2014/07/14/10-alimentos-para-la-felicidad/
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