Los 10 alimentos procesados con más azúcar

Una de las recomendaciones de la organización mundial de la salud (OMS) es que el consumo diario de azúcar no sobrepase el 5% de las calorías que consumimos diariamente para evitar enfermedades como la obesidad o la caries. Sin embargo, en la practica esto es complicado, pues el azúcar se encuentra escondido en numerosos alimentos que consumimos a diario. En la siguiente infografía se muestran los 10 alimentos procesados que más azúcar contienen.


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