La primavera ha llegado, y con ella la operación bikini, – hay que darse prisa, el verano nos acecha! Por otra parte, un trasero apretado y tonificado es un ingrediente clave para lucir el bikini con confianza. Y no hay mejor forma de lograrlo que ejercitando los músculos, lo que nos ayudara a desarrollar un trasero con una forma bien redondeada y natural. Añade estos 4 ejercicios a tu rutina habitual de entrenamiento (como cardio, abdominales...) y no habrá traje de baño que se te resista.
Visto en: http://zeropanza.com/4-pasos-para-tener-un-mejor-trasero/
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