Una de setas: el reishi y sus beneficios

Desde hace más de 4.000 años, las setas reishi han mantenido a los chinos activos y saludables hasta bien entrada la vejez. O al menos, esa es la creencia popular. Según algunos herbolarios, las setas reishi rojas pueden curar muchas de los problemas que asociamos con el envejecimiento, como la presión arterial alta, la artritis y los problemas hepáticos.


Aunque son bastante difíciles de encontrar, las setas reishi crecen en los troncos de árboles en descomposición en todo el este de Asia y América del Norte. Vienen en seis colores, pero es la variedad de color rojo la que está vinculada a la medicina alternativa.

Al igual que con la mayoría de remedios a base de hierbas, no hay mucha investigación científica para respaldar sus beneficios para la salud. Sin embargo, junto con su supuesta capacidad para ayudar a combatir los síntomas de la vejez, estas setas también son famosas por sus propiedades antioxidantes. A continuación se muestran otras tantas propiedades:

infografía reishi

 

 

 

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