usos del agua oxigenada

34 usos del agua oxigenada que debes conocer

Uno de los usos del agua oxigenada más conocidos es el de curar o desinfectar heridas, de hecho, el peróxido de hidrógeno (químicamente representado como H2O2) es uno de los desinfectantes más usados del mundo en al ámbito doméstico. Tanto es así que probablemente tengas una botella de este líquido en tu botiquín o en el […]

test de personalidad para conocer a una persona

Test de personalidad para conocer a una persona

Existen diferentes test de personalidad para conocer la personalidad y estilo de comportamiento de una persona. Estos test se usan por ejemplo en las pruebas de selección de personal, para hacer predicciones de cómo responderá un empleado en su futuro puesto de trabajo. Por ejemplo, la respuesta de una persona a como se comporta cuando participa […]

jugo para prevenir los calambres musculares

Jugo verde para prevenir los calambres musculares

Los calambres en musculares suelen pillarte por sorpresa cuando estás más relajado y tu cuerpo se encuentra sanando de una dura jornada de entrenamiento, especialmente esos molestos calambres en las piernas, ¿Hay algo más doloroso?. Afortunadamente existen remedios que pueden ayudarte a pasar el trago rápidamente, cómo estirar el músculo afectado y relajarlo e incluso alimentos […]

cómo comer sano eligiendo los alimentos adecuados

Cómo comer sano eligiendo los alimentos adecuados

No hay nada mejor para la salud cómo comer sano, pero para ello debemos saber elegir los alimentos adecuados, y no solo eso, sino que además debemos medir bien las cantidades y saber en qué momento del día es mejor consumirlos. Se sabe que algunos alimentos son más beneficiosos que otros, pero para aprovechar estos beneficios […]

recetas de aguas detox

6 recetas de aguas detox fáciles de preparar

Las aguas detox o aguas desintoxicantes son básicamente una combinación entre agua fría pura y frutas, hierbas o verduras sumergidas en ella. Esto le otorga un característico sabor afrutado, ideal para mantenerse hidratado cuando la temperatura sube. Además, el aporte calórico de estas bebidas es casi nulo, por lo que pueden ser un buen complemento para […]

consejos para adelgazar la barriga

30 consejos para adelgazar la barriga

Lograr adelgazar la barriga es una de esas cosas que aparecen cada año en la lista de nuevos propósitos de año nuevo de gran parte de la gente, y es que lograr perder esos kilos de más no solo es importante para vernos bien de cara al verano, sino también es una cuestión importante de […]

síntomas de la intolerancia al gluten

La intolerancia al gluten y sus síntomas en los celíacos

La intolerancia al gluten o enfermedad celíaca es un trastorno autoinmune que hace que el sistema digestivo responda de una forma anormal ante el gluten, una proteína presente en el trigo, el centeno y la cebada. Cuando una persona es celíaca su sistema inmune reacciona ante el gluten destruyendo las vellosidades intestinales necesarias para absorber los […]