La próstata es una glándula muy importante en el sistema reproductor masculino de los seres humanos. Este órgano del tamaño de una tuerca, que está presente a lo largo de la pared frontal de la pelvis, tiene como principal función segregar un líquido que preserva y nutre a los espermatozoides. El problema es que, debido a su […]
Tener los hematíes bajos puede llegar a representar un problema grave de salud, dada la importancia de estas células en la sangre. Los hematíes, también conocidos como eritrocitos o, su nombre más conocido por todos nosotros, glóbulos rojos, son las células más importantes y comunes que tiene nuestro organismo, ya que en ellas se transporta la […]
Cuando un análisis de sangre arroja una cifra de hematíes altos, se dice que hay una policitemia. Las personas que padecen este tipo de condición pueden tener un aumento en el hematocrito, en su hemoglobina o simplemente tener el recuento de glóbulos rojos muy por encima de lo habitual. La cantidad de hematíes en la […]
No todos los tatuajes vikingos tienen porque mostrar un hombre barbudo enfurecido con su hacha de batalla y su escudo con clavos. De hecho, hay muchas personas de ascendencia nórdica que se hacen tatuajes vikingos para que todos puedan ver sus raíces nórdicas, aunque también hay mucha gente que simplemente siente fascinación por los símbolos […]
Se conocen unas 1400 especies diferentes de escorpiones en todo el mundo y todos son venenosos, aunque solo unos pocos son realmente peligrosos para el hombre. El alacrán o escorpión es un arácnido de la misma familia que las arañas provisto por 2 apéndices en forma de pinzas y una larga cola enroscada acabada en un aguijón, por […]
El té blanco está marcando tendencia entre las bebidas saludables. Hoy día todos elogian su sabor y beneficios para la salud, desde grandes chefs hasta investigadores médicos, pero ¿De donde proviene el té blanco y cuales son sus propiedades y beneficios? Buena parte de los entendidos en té saben que todos los tipos de té […]
El consumo de alimentos ricos en hierro para combatir la anemia es posiblemente la mejor forma de combatir esta deficiencia nutricional que, según los organismos de salud pública, es la forma más común de carencia nutricional. Por ello es muy importante conocer de primera mano cuales son los alimentos con más hierro. El hierro es […]
Nada como un buen plan detox para hacer que tu piel vuelva a brillar, aumentar los niveles de energía, mejorar la digestión , favorecer las defensas del cuerpo y de paso perder algunos kilitos en el proceso. El objetivo de un plan detox efectivo es eliminar la carga de trabajo de los órganos encargados de […]
Ya llega la navidad y como cada año todos nos apresuramos a preparar esas recetas tan típicas de la época, como es el caso de las galletas de jengibre, un placer crujiente a la par que picante que también puede llegar a ser saludable si se consume con moderación. Las galletas de jengibre contribuyen a […]
Los zumos verdes son jugos orgánicos y frescos, compuestos por fruta y verdura cruda, especialmente vegetales de hoja verde y frutos no muy dulces pasadas a través de un extractor de jugos o prensador. Mediante este procedimiento se logra separar buena parte de la fibra del líquido que contienen los vegetales, haciendo los zumos verdes […]
En época de frío los niños son más propensos a enfermar que los adultos y una de las enfermedades más comunes es resfriado, generalmente acompañado de tos y mocos, pero también puede aparecer la gripe y el dolor de garganta. Debido a esta facilidad para enfermar, su demanda de medicamentos es muy superior a la […]
Desde tiempos remotos, el vinagre de sidra de manzana se ha usado con diversos fines domésticos y culinarios, pero además, es un poderoso remedio casero muy popular dentro de la comunidad de la salud, cuyas propiedades rivalizan con remedios tan poderosos como el popular aceite de árbol de té. Los beneficios atribuidos al vinagre de […]
La artritis gotosa es una reacción del cuerpo a los cristales irritantes, que se acumulan en las articulaciones debido a un exceso de ácido úrico. El dolor generalmente aparece en articulaciones como el dedo gordo, pero tambien puede afectar a otras articulaciones como, la rodilla, el tobillo o incluso el codo. Los ataques de artritis […]
Los frigoríficos modernos hacen un gran trabajo para mantener nuestra comida en buen estado, sin embargo, no todos los alimentos se conservan igual en el refrigerador, de hecho, refrigerar determinados alimentos puede empeorar su sabor, y en algunos casos incluso puede reducir su calidad nutricional o hacer que se deterioren más rápido. Por eso en […]
El jarabe de rábano es un poderoso antioxidante que puede ayudar con la tos, la bronquitis y la tos ferina. Tan solo debemos combinar una cucharada de rábano fresco rallado (las variedades negras son las más efectivas), media cucharadita de clavo de olor molido y una cucharada de miel de abeja. Añadimos todos los ingredientes […]